【软件介绍】旨在帮助用户摆脱肩颈和腰椎疼痛的困扰，开启健康的生活方式！专为办公室白领人士打造的5分钟健身应用，通过5分钟健身计划缓解由于长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题。

【每日定时提醒】
每日定时提醒运动，有效督促降低因长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题的可能性。

【多类型课程推荐】
每日肩颈提供全天候、多类型课程推荐，早晨活力操能唤醒全身，下午肩颈腰背拉伸可缓解疲劳，傍晚舞蹈能放松身心，夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。无论何时，都能为您提供最适合的放松课程。

【专业教练指导】
每日肩颈课程由国内外资深专业教练精心设计和指导，简单、科学、高效。只需每天5分钟，即可缓解长期伏案所导致的肩颈和腰背不适，享受健康生活每一天。

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版本新特性
通过5分钟健身计划缓解由于长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题。

===============软件信息================

【软件名称】每日肩颈
【软件包名】com.codoon.nas
【软件版本】1.0.1
【软件大小】15.56M
【适用系统】Android/HarmonyOS
【软件特色】

===============软件图片================

===============下载链接================

【下载地址】https://nc181186.lanzouw.com/iyG5j0tn0mhc

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有会员机制，flutter你动个试试？[滑稽]